Die Leichtigkeit des Seins

Die Leichtigkeit des Seins. Was ist das? Wieso soll das leicht sein?

Der einfachste mentale Zustand, ist einfach nur zu sein. Frei von Bedürfnissen, frei von Wünschen, Zwängen, Gedanken. Frei von Emotionen, jedoch ausfüllt mit Zufriedenheit und Ausgeglichenheit . Das ist die “Die Leichtigkeit des Seins.”
Viele kennen vielleicht den Moment am Morgen, wo man Aufsteht und noch müde ist, dann wenn man einen starren Blick hat. Bei diesem Morgenmoment gehen keine Gedanken durch den Kopf, man ist entspannt und im reinen Sein. Hier ist man in der Leichtigkeit des Seines. Dieses reine Sein, beinhaltet sehr viel Zufriedenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit und diese Leichtigkeit verfliegt mit dem Start des Tages.

Warum sind eigentlich Bedürfnisse und Wünsche nicht leicht?

Um Zufriedenheit zu erlangen, bei Bedürfnissen und Wünschen, ist teilweise sehr viel Aufwand und Energie notwendig. Teils ist wirkt dieses dürsten nach den Bedürfnissen so aufwendig, dass man dabei immer mehr Unzufriedener wird. Vielleicht darf Zufriedenheit auch als Gegenteil von Bedürfnissen gesehen werden? Wenn man keine Bedürfnisse hat, gibt es keinen Grund unglücklich und unzufrieden zu sein.

Ergibt sich daraus, dass Bedürfnisse und Wünsche nicht leicht sind? Die Antwort ist JA.

Sehen wir uns ein Beispiel für ein Bedürfnisse an, um uns selbst besser zu verstehen und “Die Leichtigkeit des Seins” zu sehen.

Die junge Mutter Maria, hat neben einen zeitausfüllenden Haushalt und Kinder einen guten Job. Gut das haben auch viele andere Mütter.
Maria besitzt ein altes Handy hat, Sie hat den Wunsch ein neues Handy zu besitzen. Wie es Ihr die Werbung verraten hat, muss es das neueste Spitzenmodel sein. Dieses ist jedoch wirklich nicht leistbar, weil die Wohnkosten und Kinder auch finanziell an Marias Einkommen hängen.

Damit Marias Bedürfnisse gedeckt werden können, muss Sie also viel Geld haben, was aber nicht der Fall ist. Damit dies dennoch möglich ist, muss Maria die Kinder betreuen lassen, damit sie mehr arbeiten und mehr Geld verdienen kann. Weil Maria so viele Überstunden macht, sind die Kinder jetzt auch unzufrieden geworden, weil Ihnen die Mama fehlt.

Die Stunden und die Kinder sind ein zusätzlicher Preis, denn man nicht bedenkt und in der Regel auch nicht gesehen wird. Diese Dinge machen Maria noch unzufriedener und das Bedürfnis nach Zufriedenheit steigt und wird immer größer. Maria bemerkt, dass sie nicht zufrieden ist und versucht noch mehr Kraft aufzuwenden, damit Sie mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit in Ihrem Leben erreicht.

Wir geben in unserer Geschichte Maria ein Happy End, sie hat nach viel Mühe ihr begehrtes Handy erhalten. Für eine kurze Zeit ist das Ding, ein Gegenstand von “goldenen Wert” nach einigen Tagen ist es jedoch nur noch ein Gebrauchsgegenstand.
Hätte Maria sich ein günstigeres Handy gekauft, hätte Sie alle Alltagsdinge auch damit erledigen können. Sie hätte nicht so viel Kraft aufwenden müssen. Der Kraftaufwand hätte nicht Ihre Umgebung beeinflusst – also ihre Kinder. Sie hätte auch mehr Zeit gehabt um mit Ihrer Familie glücklich zu sein und den Tag zu genießen – den Zustand “Die Leichtigkeit des Seins” zu genießen.

Bedürfnisse haben eine direkten Zusammenhang zu Glück und Zufriedenheit. Somit lässt sich auch sagen, umso weniger Wünsche und Bedürfnisse umso mehr Glück und Zufriedenheit.

Mag. Pfeil A. (Psycho.) sagt: Es ist wertvoll für das eigene Leben, noch einmal zu reflektieren und zu sehen was es wirklich braucht um zufrieden zu werden. Viel Kraft und Energie kann gespart werden, nur weil man nochmals “hinsieht” und schaut ob es wirklich die größte Lösung sein muss.

Die Leichtigkeit des Seins

  • ist ein freisein von Hunger auf mehr
  • ist ein Zufstand von Zufriedenheit
  • frei von Gedanken
  • frei von Leid

Wie man die Bedürfnisse und Wünsche in den Griff bekommt lässt sich natürlich auch lernen.
Die mehr Leichtigkeits Workshops bringen letztendlich auch mehr Zufriedenheit.

Wie man mehr Leichtigkeit ins Leben bringt

Leichtigkeit, was ist das?

Leichtigkeit ist ein Zustand ohne Schwere.

Bei Leichtigkeit sind die Dinge des Lebens unbeschwert, unbekümmert, einfach und mühelos.

Man fühlt sich leicht, energiegeladen und motiviert.

Aufgaben und Herausforderungen lassen sich mit Freude und Leichtigkeit erledigen.

Ist man in der Leichtigkeit, dann fühlt man keinen Druck, keinen Frust, keine Unmotiviertheit und keine Belastung.

Leichtigkeit ist verbunden mit wahrer Freude.

Leichtigkeit ist aber auch frei sein von: Kopfschmerzen, Kreislaufbeschwerden, Verspannungen, organischen Belastungen, Depressionen, Stress, denn diese Symptome haben ihre Ursachen oft im mentalen Bereich.

Zwischenmenschliche Belastungen

Haben Sie mit einer Person schon eine Konfrontation gehabt und können mit dieser Person jetzt nicht mehr reden? (Es belastet – die Gedanken und Gefühle kreisen – Widerstand macht sich breit)

Wir erklären Ihnen, was bei erneuter Begegnung mit dieser Person passiert. Wie Sie ihren natürlichen Selbstschutz, mühelos beibehalten können ohne negative Gefühle & Belastungen zu haben.

Eine Person begegnet Ihnen und Sie mögen diese Person von Anfang an nicht, aber Ihre Freunde und Bekannten lieben diese Person?

Wegen Ähnlichkeiten zu einer negativ behafteten Person, kann Ihr Unterbewusstsein anders auf Personen reagieren als erwartet.
Finden Sie bei unseren Workshops und Vorträgen heraus, wie man diese unbewussten Verbindungen zu dritten Personen überwindet. Hier ergibt sich die Möglichkeit, Personen welche diese Ähnlichkeiten haben, auf eine neue und leichte Weise kennen zu lernen.

Ziele erreichen

„Ziele mit Leichtigkeit erreichen“ – geht das überhaupt?

Wer hat sich schon Ziele gesetzt und ist vor Herausforderungen gestanden, diese zu erreichen?

„Am Weg zum Ziel“ erscheint das Ziel immer unerreichbarer und man muss sich immer mehr anstrengen, obwohl schon sehr viel Energie investiert wurde.

Wir zeigen Ihnen mit mehr Leichtigkeit wie Sie Ihre Ziele mühelos und einfach erreichen. Ein Erreichen von Zielen ohne Zweifel, Belastungen, Schwere und Hindernissen.

Leichtigkeit erreichen

mit unserer Selbsthilfe-Methode mehr Leichtigkeit

Belastungen, Schwere, Druck, Stress, Hindernisse und Abhängigkeiten lassen sich damit mühelos und schnell meistern.

Wir zeigen Ihnen wie Achtsamkeit, Fasten, Meditation und Ernährungsbewusstsein Ihr Leben in Elan und Leichtigkeit verwandelt.

Mehr Leichtigkeit

Leichtigkeit dauerhaft erleben

Die „mehr Leichtigkeit“ ist ein Training. Wir unterstützen Sie dabei und begleiten Sie Schritt für Schritt – nutzen Sie unser Angebot für ein persönliches Coaching.

Wie bei anderen Trainings, werden Sie mit der Zeit effektiver und erreichen mehr und schneller Leichtigkeit.
Durch Training erreicht man langfristige Leichtigkeit fürs Leben.

Mentalmethode

Mehr über die Mentalemethode mehr Leichtigkeit

Wofür ist die Mentalmethode mehr Leichtigkeit ?

mehr Leichtigkeit
mehr Leichtigkeit

Die Mentalmethode ist für die Selbstanwendung bestimmt, es ist aber effektiv sich von einer Begleitperson unterstützen zu lassen. Für Gruppen ist diese Methode auch geeignet. Der Schlüssel unserer Methode ist das regelmäßige das Anwenden, wodurch die Änderungsprozesse einfacher und schneller werden.

mehr Leichtigkeit beinhaltet die besten Ansätze von verschiedenen gängigen Methoden und gibt Ihnen Leichtigkeit mit einfachen und fundierten Mitteln. Wir haben bei der Entwicklung Wert darauf gelegt, dass die Methode gleichermaßen sehr leicht zu erlernen ist, als auch in selbstständiger Anwendung erfolgreich ist.

Entstehung von der Mentalmethode mehr Leichtigkeit ?

Wir haben Erfahrung mit vielen Methoden wie Focusing oder EFT und anderen zielführende Methoden und daraus haben wir das Effektivste in mehr Leichtigkeit verbunden. Unsere Mentalmethode hat in sich den Anspruch, selber sehr leicht zu sein.

Ein Punkt wo wir uns von anderen Methoden erfolgreich unterscheiden ist, dass wir keine Abhängigkeiten oder Stolpersteine in der Methode haben.

Ziel ist es, allen Interessierten, Freiheit bei der Verwendung unserer Methoden zu geben als auch zu lassen. Aufgrund dieser Freiheit in mehr Leichtigkeit ist diese noch effektiver und angenehmer. Abhängigkeiten führen oft zu einer  Demotivation und die Methode wird auf Dauer nicht angewendet, womit der Wert der Methode verloren geht.

Wie funktioniert die Mentalmethode?

Die Mentalmethode mehr Leichtigkeit nützt mehrere Effekte aus, die emotionalen als auch körperlich spürbaren Reaktionen bei negativen Belastungen auftreten. Wenn im Unterbewusstsein / Bewusstsein eine Belastung aktiv ist, so äußert sich diese in begleitenden Reaktionen. Diese Reaktionen können als Muskelspannung, negative Gefühle oder als negative Gedanken wahrgenommen werden.

Bei unserer mentalen Methode, geben wir diesen Hinweispunkten, eine für unseren Geist angemessene Beachtung und transformieren alle negativen Begleiterscheinungen ins Neutrale bis Positive.
Durch die Veränderung der Belastungen entsteht im Geist und Körper ein angenehmes Gefühl der Leichtigkeit.

Stellen Sie sich mehr Leichtigkeit wie ein Welle vor.

Blockaden verhalten sich wie Energien oder Wellen, diese können mit der passenden Gegenwelle gelöst werden.

Wobei kann mich mehr Leichtigkeit unterstützen?

Sie können sehr viel nutzen in zwischenmenschlichen Bereichen finden und zum Beispiel dadurch den Umgangen mit Arbeitskollegen / Familienmitgliedern, viel einfacher erleben. Negative Einstellung/Meinung wird durch die Anwendung leichter – somit sind neue Perspektiven verfügbar.

  • Entspannung
  • Ärger, Kontrollbedürfniss, Loslassen, Eigenverantwortung, Angst, Verantwortung, Autonomie, Nähe und Bindung
  • Muskelverspannungen ausgelöst durch mentalen Druck
  • Verdauungsprobleme
  • Schlaf
  • Schwere Erlebnisse annehmen können
  • Entscheidungsfähigkeit zu finden
  • Süchte (Kaffee, Zigaretten, Rauschgifte …)
  • Prüfungsangst, Höhenangst, Flugangst, Hundeangst …
  • Belastende Konfrontation
  • und noch vieles mehr …

Unsere Mentalmethode entspricht der Humanenergetik und setzt wie im 3 Ebenen Modell auf der Feinstofflichen Ebene an. Diese Methode hilft emotionale Erleichterung zu erreichen und auch die verschiedenen Organ-Meridiane ins fliesen zu bringen. Selbstheilungskräfte und mentale Verfassung können durch diese Methode gestärkt werden.

Angebot

Unser Angebot

Privat oder auch beruflich – finden Sie durch unsere Angebote zu neuer Leichtigkeit in Ihrem Leben! Workshops und Vorträge finden regelmäßig in Wien und Innsbruck statt, ab einer Gruppengröße von 8 Personen besuchen wir Sie auch gerne außerhalb unseres Standorts. Für Ihren bedarf als Gruppe, passen wir unsere Workshops auch an Ihre Bedürfnisse an.

Wir begleiten Sie mit unseren Methoden auch gerne Online oder per Telefon.

 

Unsere Workshops und Vorträge

mehr Leichtigkeit

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mehr Leichtigkeit

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Aktiv den Tag erleben können
statt nur den Tag durchleben

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Mit uns mehr Leichtigkeit, ein Lebenlang.

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Aktiv den Tag erleben können
statt nur den Tag durchleben

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Mit uns mehr Leichtigkeit, ein Lebenlang.

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Aktiv den Tag erleben können
statt nur den Tag durchleben

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Mit uns mehr Leichtigkeit, ein Lebenlang.

Stress, Ärger, Zweifel, festgefahrene Verhaltensmuster und Belastungen. All das sind Faktoren warum sehr viele Menschen unzufrieden sind – durch ständiges Wiederholen dieser Gewohnheiten wird das Leben schwer. Willkommen bei mehr Leichtigkeit! Mit unseren Angeboten helfen wir Ihnen, wieder mehr Leichtigkeit in Ihrem Leben zu kreieren und mit Freude im Hier & Jetzt zu sein.

Was bieten wir mit mehr Leichtigkeit an?

Mit unseren Verbindungen von Techniken und Erfahrungen erlernen Sie in unseren Workshops, Vorträgen und Einzelcoaching Ihre natürliche Balance wieder zu erlangen. Verinnern Sie in unseren Workshops leicht erlernbare Methoden. Verwenden Sie die Selbsthilfemethoden um auch autonom Ihr Leben positiv zu bereichern.

Ziel von mehr Leichtigkeit ist es Freude und Zuversicht nachhaltig in Ihrem Leben zu erreichen. Mit neuen Perspektiven finden Sie Möglichkeiten Ihr Leben zu gestalten und dadurch Herausforderungen einfach und viel Elan zu meistern. Ihr Körper und Geist finden zu mehr Energie und einem neuen Gleichgewicht.

Gerne finden wir für Sie gemeinsam in unseren Coachings, neue Wege, Zufriedenheit und Glück dauerhaft zu verankern. Coaches sind für Sie auch per Telefon oder Video für Sie da.

mehr Leichtigkeit – mehr Balance

Was unterscheidet eigentlich unsere Methode mehr Leichtigkeit von anderen Methoden

Selbst angewendet:

  • Direkte arbeitet an belastender Ursache
  • Schnell und effektiv
  • Einfach anwendbar
  • Nachhaltige Lösung
  • Bei nochmals gleicher Situation kein Stress mehr

Mit Coach:

  • Erfahrung mit vielen verschiedenen Themen
  • Noch schneller
  • Bedürfnisse werden klar erkannt und gelöst
  • Glaubensätze werden klar erkannt und gelöst
  • Komplexere Themen
  • Erklärung zu Hintergründen - führt zu mehr Verständnis für die Eigenanwendung
Was bietet mehr Leichtigkeit nicht:

Bei vielen Methoden der Energetik liegt die Arbeit in der Entspannung, wie Klangschalen-Anwendung oder Aromatherapie.
Methoden welche Entspannung durch innere Ruhe erzeugen, beheben nicht die Ursache des Stresses.
Durch diese Entspannungstechniken blendet man leichter die Stressursache aus, dasselbe findet auch beim Meditieren statt. Diese äuserlichen Entspannungstechniken, lösen keine Blockaden auf.
Bei mehr Leichtigkeit entspannt man durch Befreiung von Belastungen und Blockaden.

mehr Freude – mehr Zufriedenheit – mehr Elan

 

Ihre Partner um Freude und Zufriedenheit in Ihr Leben zu bringen.

Eine neutrale Sicht auf zahlreiche Aufgaben, ist oft nicht gegeben, weil viele Abhängigkeiten daran geknüpft sind. Ohne einen neutralen Zugang, sind die Aufgaben oftmals schwerer, als notwendig.
Unser Training hilft, Situation und Abhängigkeiten zu verstehen, damit Aufgaben einfach und leicht erledigt werden können. Wir vermitteln in unserem Training, wie Sie sich selbst und dauerhaft erfolgreich helfen können. Unsere Methoden sind angenehm einfach und diese werden durch Wiederholungen und Selbsttraining effektiver.

In unseren Workshops erhalten Sie ein optimales Training unserer Selbsthilfe-Methoden – eine nachhaltige Änderung von Schwere wird dadurch möglich. Lernen Sie zu verstehen wie Stress entsteht und auf unser Unterbewusstsein wirkt. Was gemacht werden kann, wenn diese Stressbelastungen zu viel werden und nichts mehr gelingen will. Wir erklären Ihnen wie Sie in solchen Situation wieder zu Ihrer Energie zurück kommen.

Unser Angebot

Kundenstimmen

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